Ghee For Cold: నెయ్యిని ఇలా వాడితే జలుబు నుండి తక్షణమే ఉపశమనం పొందొచ్చు..!

Ghee For Cold: వాతావరణంలో మార్పుల వలన జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పి వంటి సమస్యలు మనల్ని ఇబ్బంది పెడతాయి. దీంతో పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ ఇబ్బంది పడతారు. వీలైనంత త్వరగా ఎలా వదిలించుకోవాలో పరిష్కారాలను వెతుకుతూ, ప్రయత్నిస్తూనే ఉంటారు. అయితే ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. నెయ్యిలో (Ghee For Cold) యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్ మూలకాలు కనిపిస్తాయి. ఇవి జలుబు, దగ్గు వంటి ఇన్ఫెక్షన్లను తొలగించడంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. దేశీ నెయ్యి కఫం, శ్లేష్మాన్ని తొలగిస్తుంది. తద్వారా బ్లాక్ చేయబడిన ముక్కు సమస్యను తొలగిస్తుంది.

పాలలో నెయ్యి

పాలను వేడి చేయండి. అందులో చిన్న మొత్తాలలో నెయ్యి, గరంమసాలా వేయండి. రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ పాలను తాగండి. సెలెరీ, నెయ్యి రెండూ యాంటీ బాక్టీరియల్ మూలకాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అంతే కాకుండా నెయ్యి శరీరానికి వెచ్చదనాన్ని ఇస్తుంది. ఇది దగ్గు సమస్యను నివారిస్తుంది.

నెయ్యి- నల్ల మిరియాల టీ

నెయ్యి- నల్ల మిరియాలతో చేసిన టీ తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి, దగ్గు నుండి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. నెయ్యి, నల్ల మిరియాలలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఒక చెంచా దేశీ నెయ్యి, రెండు చిటికెల నల్ల మిరియాలు కొద్దిగా అల్లం నీటిలో కలపండి. కాసేపు మరిగిన తర్వాత వడగట్టి తాగాలి.

Also Read: World Polio Day 2023 : ప్రపంచ పోలియో దినోత్సవం – నిండు జీవితానికి రెండు చుక్కలు

తేనె- నెయ్యి మిశ్రమం

ఒక చెంచా నెయ్యి, తేనె కలిపి నిద్రపోయే ముందు తాగాలి. రుచి ఎలా ఉన్నా దీని తర్వాత నీరు త్రాగవద్దు. ఈ మిశ్రమం ఛాతీలో పేరుకుపోయిన కఫాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పొడి దగ్గు సమస్యను తొలగించడంలో కూడా ఇది సమర్థవంతమైన పరిష్కారం.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

రెండు చుక్కల గోరువెచ్చని నెయ్యి ముక్కులో వేయండి

ముక్కు మూసుకుపోవడం అనేది జలుబుతో వచ్చే సాధారణ సమస్య. అయితే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది. కాబట్టి దీని కోసం నెయ్యి వేడి చేసి 2 చుక్కలు ముక్కులో వేయండి. ఇది ముక్కులో కఫం పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది. దీని కారణంగా బ్లాక్ చేయబడిన ముక్కు తెరుచుకుంటుంది. మీరు సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోగలుగుతారు.