Health: కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు ఈ ఫుడ్ తినకూడదు, ఎందుకంటే

How to find and how to reduce Bad Cholesterol in our Body

Health: తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల అనేక వ్యాధులను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న రోగులు కొన్ని పదార్థాలను తినకుండా ఉండాలి. ఈ రోజుల్లో చెడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల అనేక వ్యాధులు వస్తున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, కొలెస్ట్రాల్ రోగులు పొరపాటున కూడా కొన్ని పదార్థాలను తినకూడదు. మద్యపానం, ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఈ కొలెస్ట్రాల్ రోగులకు సమస్యగా మారుతుంది.

కొలెస్ట్రాల్ రోగులు పొరపాటున కూడా రెడ్ మీట్ తినకూడదు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ వేగంగా పెరుగుతుంది. దీని వల్ల మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంది. కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు నూనెతో కూడిన ఆహారాన్ని తినకూడదు. పూరీ, కచోరీ, సమోసా లాంటివి శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి.