హోలీ (Holi ) పండుగ మనల్ని ఎంతో ఉత్సాహపరుస్తుంది. ఇది ప్రజలను కలిపే పండుగగా భారతదేశంలో ప్రాచుర్యం పొందింది. కానీ ఈ రోజుల్లో వాణిజ్యంగా లభించే కెమికల్ రంగులు (Holi Colours) ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తాయని చాలా మందికి తెలియదు. ఈ రంగుల్లో ఉండే విషపదార్థాలు చర్మంపై దురద, మంటలు, కంటి సమస్యలు, శ్వాసకోశ సమస్యలు తెచ్చిపెడతాయి. కాబట్టి హోలీని ఆనందంగా జరుపుకోవాలంటే సహజ రంగులను ఉపయోగించడం మంచిది. పసుపు, బీట్‌రూట్, గులాబీ పువ్వులు వంటి సహజ పదార్థాలతో తయారైన రంగులు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి.
Good News : ఏపీలో పింఛన్‌లు తీసుకునేవారికి అదిరిపోయే న్యూస్
కెమికల్ రంగులు శరీరంలో ప్రవేశించి పలు ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించవచ్చు. ముఖ్యంగా చర్మంపై రసాయన రంగులు పడితే అలర్జీలు, దురదలు, ఎరుపు మచ్చలు రావచ్చు. కొందరిలో ఈ సమస్యలు తీవ్రంగా మారి దీర్ఘకాలిక చర్మవ్యాధులకు దారితీయవచ్చు. అంతేకాకుండా ఈ రంగులు కళ్లలో పడితే మంట, నీరు కారడం, దృష్టి మసకబారడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఇంకా రసాయన రంగుల్లోని సీసం, క్రోమియం వంటి పదార్థాలు క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. గర్భిణీలు ఈ రంగుల ప్రభావానికి లోనైతే వారి శిశువుల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది.
Vijayawada : విజయవాడ వెస్ట్ బైపాస్ భూముల ధరలకు రెక్కలు..ఎందుకంటే !
హోలీ పండుగను సురక్షితంగా జరుపుకోవాలంటే కెమికల్ రంగులను దూరంగా ఉంచి సహజ రంగులను ఉపయోగించాలి. హోలీ ఆడే ముందు చర్మానికి కొబ్బరి నూనె లేదా మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవడం మంచిది, ఇది చర్మాన్ని రసాయన ప్రభావం నుంచి కాపాడుతుంది. రంగు పొడి కళ్లలో పడకుండా ఉండేందుకు సన్‌గ్లాసెస్ ధరించడం, ముఖాన్ని స్కార్ఫ్‌తో కప్పుకోవడం అవసరం. హోలీ ఆడిన తర్వాత శరీరాన్ని తగిన విధంగా శుభ్రం చేసుకోవాలి. పండుగ తర్వాత చర్మ సమస్యలు, శ్వాస సమస్యలు తలెత్తితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. హోలీ అంటే కేవలం రంగుల పండుగ మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యంగా ఆనందంగా గడిపే రోజు కావాలి.