Health Tips : ప్రకృతిలో అనేక సహజ ఔషధ మొక్కలు ఉన్నాయి . వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించాలి. అమృతబల్లి అటువంటి శక్తివంతమైన ఔషధ మొక్కలలో ఒకటి . ఇవి ప్రతిచోటా తీగల్లా వ్యాపించి ఉంటాయి. కానీ దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసు. ఆయుర్వేదంలో చాలా ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. సాధారణంగా, మనం దీనిని సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే, ఇది అనేక రకాల వ్యాధులను నయం చేస్తుంది. ఈ తీగ ఆకులు, కాండం , కొమ్మలు అన్నీ మందుల తయారీలో ఉపయోగించబడతాయి. కాబట్టి, దీని నుండి మీరు ఎలాంటి ప్రయోజనాలను పొందుతారో తెలుసుకోండి.
Bengaluru Stampede: విరాట్ కోహ్లీపై ఫిర్యాదు.. పోలీసులు ఏం చెప్పారంటే?
ఈ తీగ ఆరోగ్యానికి , సంపదకు మంచిది.
అమృత తీగ ప్రకృతి మాత ఇచ్చిన శక్తివంతమైన ఔషధ మొక్కలలో ఒకటి. గతంలో, కరోనా వచ్చినప్పుడు, దాని రసం తాగడం వల్ల ఎటువంటి ఆరోగ్య సమస్యలు రావని చెప్పినప్పుడు, అందరూ ఇంట్లో దీనిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. ఆ తర్వాతే, కొంతమందికి దీని గురించి తెలిసి, తమ ఇళ్లలో దీనిని పెంచడం , ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. దీనిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు. అంతే కాదు, గ్రామంలోని చాలా ఇళ్ళు దీనిని గొజ్జు, టోంబాల్, కషాయ వంటి వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగిస్తాయి. దీనిని తినడమే కాకుండా, ఇది ఏ ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు మంచిదో తెలుసుకోండి.
అమృత తీగ ఆకు రసం తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఇది శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది , పోషకాలను పెంచడంలో , పోషించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, అమృత తీగ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మధుమేహం, చర్మ వ్యాధులు, కీళ్ల వ్యాధులు, అల్సర్లు, జ్వరం , ఇతర చిన్న సమస్యల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు.
అమృత తీగ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
ఈ తీగ శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది , తరచుగా వచ్చే దగ్గు, జలుబు , శ్వాసకోశ సమస్యలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
అమృత తీగ ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల ఆస్తమా నయం అవుతుంది. ఇది ఛాతీ బిగుతు, దగ్గు , గురక వంటి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
అమృత తీగ ఆకులను చూర్ణం చేసి బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే, మలబద్ధకం సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది , జీర్ణవ్యవస్థ కూడా మెరుగుపడుతుంది.
ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కూడా చాలా మంచిది. దీని రసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను మెరుగుపరచడం ద్వారా మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది.
ఇది శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుందని , వివిధ వ్యాధులను నియంత్రిస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు.
కానీ మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, వీటిని తీసుకునే బదులు వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.
Virat Kohli: విరాట్ కోహ్లీ వ‌ద్ద ఉన్న ట్రోఫీలు ఇవే.. ఆ ఒక్క ఐసీసీ ట్రోఫీ మిస్‌!