Ghee Coffee: చాలా మంది తాగడానికి ఇష్టపడేది “కాఫీ”. కొంతమంది తమ ఉదయాన్నే టీతో ప్రారంభించినట్లుగా.. నిద్రలేచిన వెంటనే కాఫీ (Ghee Coffee) తాగాల్సిన అవసరం ఉన్నవారు చాలా మంది ఉన్నారు. చాలా మంది రోజంతా ఎనర్జిటిక్‌గా ఉండేందుకు ఒక కప్పు కాఫీతో తమ రోజును ప్రారంభిస్తారు. ప్రతి ఒక్కరి ప్రాధాన్యతలు భిన్నంగా ఉంటాయి. కొందరు చక్కెరతో కాఫీని ఇష్టపడతారు. కొందరు చక్కెర లేకుండా కాఫీ తాగుతారు. అయితే కొందరు వ్యక్తులు వేడి కాఫీకి బదులుగా కోల్డ్ చాక్లెట్ కాఫీని ఇష్టడుతున్నారు. ఇదే సమయంలో ఈ రోజుల్లో నెయ్యి కాఫీ అని పిలువబడే ఒక ప్రత్యేక రకం కాఫీ చర్చలో ఉంది.
ఈ కాఫీని నెయ్యితో కలిపి తయారు చేస్తారు కాబ‌ట్టి దీనిని “ఘీ కాఫీ” అని పిలుస్తున్నారు. అయితే ఆరోగ్య పరంగా నెయ్యి కాఫీ ఎలా ప్రయోజనకరం? నెయ్యి కాఫీ ఎవరికి దివ్యౌషధం? నెయ్యి కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి? నెయ్యి కాఫీ ఎలా తయారు చేయవచ్చు? లాంటి విష‌యాల‌ను తెలుసుకుందాం.
Also Read: Mamitha Baiju : పాపం ఆ హీరోయిన్స్ కి చెప్పుకోలేని సమస్య..!
కాఫీలో నెయ్యి కలుపుకుని తాగితే బాగుంటుందా?
కాఫీలో నెయ్యి కలుపుకుని తాగితే ఈ కాఫీ వల్ల నష్టాలే కాకుండా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే నెయ్యి, కాఫీ పరిమాణం గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. నెయ్యి శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దానిని ఆహారంలో ఉపయోగించడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. నెయ్యి కాఫీలో క్లోరోజెనిక్ యాసిడ్, ఒమేగా-3, విటమిన్ కె వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. నెయ్యి కాఫీలో ఔషధ గుణాలున్నాయని భావిస్తారు.
We’re now on WhatsApp. Click to Join.
నెయ్యి కాఫీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- నెయ్యి కాఫీ శరీరంలో శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఇది కడుపు, మలబద్ధకం సమస్యల నుండి ఉపశమనం అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
- మెదడు, సేంద్రీయ కణజాలాన్ని బాగు చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
- అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- నెయ్యి కాఫీ ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
నెయ్యి కాఫీ ఎవరికి దివ్యౌషధం?
నెయ్యి కాఫీ కొందరికి దివ్యౌషధం. నెయ్యి కాఫీ జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడానికి బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి, కొలెస్ట్రాల్, జీవక్రియకు ఉపయోగపడుతుంది. మీ బరువు పెరగకపోతే లేదా మీ ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటే మీరు ప్రతిరోజూ నెయ్యి, కాఫీని తీసుకోవచ్చు.