Vastu : ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రించకూడదని ఎందుకు చెబుతారో తెలుసా..ఇదే కారణం..!!

Sleep Position

శరీరానికి నిద్ర అనేది చాలా ముఖ్యం. రాత్రి బాగా నిద్రపోతేనే రోజంతా చురుగ్గా ఉంటారు. అలాగే నిద్రలో మాత్రమే శరీరానికి సరైన విశ్రాంతి లభిస్తుంది. కాబట్టి మనిషికి నిద్ర తప్పనిసరి. అయితే ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రించకూడదని పెద్దలు అంటుంటారు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం కూడా ఉత్తరం వైపు నిద్రించకూడదని చెబుతున్నారు.

ఉత్తరాభిముఖంగా తల పెట్టి నిద్రించకూడదని శాస్త్రం చెబుతోంది.
ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రిస్తే, భూమికి ఉత్తరం వైపు సానుకూల కోణం ఉంటుంది కాబట్టి, మనిషి తలకి కూడా సానుకూల కోణం ఉంటుంది. అలా రెండు ధనాత్మక చార్జ్ ఉన్న అయస్కాంతాలు మనస్సును నాశనం చేస్తాయి. దీనివల్ల రాత్రిపూట ప్రశాంతంగా నిద్రపోకపోవడమే కాకుండా అపస్మారక స్థితిలో ఉండాల్సి వస్తుంది. ఈ అయస్కాంతత్వం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఒత్తిడి మానసిక అవాంతరాలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రించకూడదని శాస్త్రం చెబుతోంది.

తూర్పు దిశ:
నిద్రించడానికి తూర్పు దిక్కు ఉత్తమం. ముఖ్యంగా చదువుకునే పిల్లలు, జ్ఞాపకశక్తి పెరగాలనుకునే వారు తూర్పు ముఖంగా తలపెట్టి నిద్రించడం మంచిది. తూర్పు దిశలో నిద్రించడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది. ధ్యాన నిద్రను ప్రోత్సహించడంతోపాటు మంచి ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది.

పశ్చిమ దిశ:
పడమర దిక్కున పడుకోవడం వల్ల అస్థిరమైన నిద్ర వస్తుంది. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం..ఇది కష్టపడే దిశ. ఇది మీకు పీడకలలను కలిగిస్తుంది. దీంతో మీకు నిద్ర రాదు. అలాగే మెదడుకు ప్రశాంతంగా విశ్రాంతి లభించక అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.

దక్షిణ దిశ
దక్షిణాన పడుకోవడం లోతైన, భారీ నిద్ర దిశగా పరిగణిస్తారు. మీ తల దిశ మధ్య సామరస్య ఆకర్షణ ఉంటుంది. కావున దక్షిణం వైపు తల పెట్టి జన్మించడం కూడా మంచిది

నిద్ర దిశ
శరీరానికి నిద్ర ఎంత ముఖ్యమో, సరైన దిశలో తల పెట్టి నిద్రించడం కూడా ఆరోగ్యానికి అంతే ముఖ్యం. సైన్స్, ఆయుర్వేద వైద్య ప్రపంచం కూడా పెద్దల మాటలతో ఏకీభవిస్తుంది. కాబట్టి హాయిగా నిద్రపోవాలంటే తూర్పు లేదా దక్షిణం వైపు తల పెట్టి నిద్రించడం మంచిది.