Instant Glow Juices: ప్రతి ఒక్కరూ అందంగా కనిపించాలని, మెరిసే చర్మం కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ కాలుష్యం, ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల చర్మం మెరుపును (Instant Glow Juices) కోల్పోతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీ ముఖం మునుపటిలా వెలిగిపోవాలనుకుంటున్నారా? మీరు సహజమైన, తక్షణ కాంతిని పొందాలనుకుంటున్నారా? అయితే మీరు మీ ఆహారంలో కొన్ని ప్రత్యేక జ్యూస్లను చేర్చుకోవాలి. ఈ జ్యూస్లు మీ చర్మాన్ని లోపలి నుండి పోషించడమే కాకుండా మీకు తక్షణ మెరుపును కూడా అందిస్తాయి.
నిమ్మరసం
నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. విటమిన్ సి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. చర్మాన్ని బలంగా, ఫ్లెక్సిబుల్గా చేస్తుంది. ఇది కాకుండా నిమ్మకాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించి ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
దానిమ్మ రసం
దానిమ్మలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యంగా ఎలాజిక్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మానికి హాని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి. అకాల వృద్ధాప్యాన్ని కలిగిస్తాయి.
Also Read: Vinayaka Chavithi 2024: గణేష్ పండుగ ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయకండి.. చేసారో అంతే సంగతులు!
నారింజ రసం
ఆరెంజ్ విటమిన్ సి నిధి. విటమిన్ సి చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, చర్మం బలంగా, ఫ్లెక్సిబుల్గా, మెరుస్తూ ఉంటుంది. ఇది కాకుండా నారింజలో అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించి ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
We’re now on WhatsApp. Click to Join.
క్యారెట్ రసం
క్యారెట్లో విటమిన్ ఎ పుష్కలంగా లభిస్తుంది. ఇది చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. క్యారెట్లో ఉండే బీటా కెరోటిన్ చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన రంగును ఇస్తుంది. దానికి మెరుపును తెస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని మృదువుగా, అందంగా మార్చుతాయి.
ఆకుకూరల రసం
ఆకుకూరలలో విటమిన్ ఎ, సి, కె, ఐరన్ వంటి అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా చేయడంలో ముఖ్యమైనవి. ఆకుకూరలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షిస్తాయి.